Resultat vecka fyra

Nej jag är inte nöjd. Den här veckan har jag kunnat träna som jag ska men ändå visar vågen samma siffra som de senaste veckorna fyllda av rygg- och halsont. Bara några hekton minus, inte riktigt bra. Men det är ju ändå minus och inte plus så jag får väl tycka att det är ok ändå.



Min första veckas fina siffra gör ju att de här efterföljande veckorna inte ser allt för dåliga ut i sammandraget, men för att hamna på min målvikt måste jag gå ner i snitt 0,7 kg i veckan. Och inte leva på gamla meriter. Time to shape it up!

kommentarer

namn:
spara mig

mejl:


blogg:


kommentar:

trackback
RSS 2.0